Budistične meditacije (nedelja, 15.12.)
Budistične meditacije imajo številne dokazane dobre učinke na naše telo in um. Posvetili se bomo različnim oblikam meditacije, ki jih lahko uporabljamo v vsakdanjem življenju ali na meditativnih umikih:– meditacijo v hoji, – meditacijo na dih, – …
