... spremljam dotok svežega
Vabljeni v petek, 22. 12. 2017 ob 19:30 na izvajanje 108 pozdravov soncu. Številka 108 ima v svetu joge velik simbolni pomen. S ponovitvami te temeljne vinjase jogi lahko občasno tudi preveri svojo telesno pripravljenost. Preko fizičnega …
Vodeno sproščanje, joga nidra, nas bo popeljalo preko zavedanja telesnih občutkov do povezanega sproščenega toka diha in umiritve uma. Dovolili si bomo odložiti vsa nelagodja in napetosti. Po želji bomo lahko od tu naprej ozaveščeno potovali vase …
Budistične meditacije imajo številne dokazane dobre učinke na naše telo in um. V tem sklopu se bomo posvetili različnim oblikam meditacije, ki jih lahko uporabljamo v vsakdanjem življenju ali na meditativnih umikih: – meditacijo v hoji, – …
Pridite z nami na vznemirljivo potovanje v življenje, ki ste ga nekoč živeli in odkrijte njegove darove in lekcije, ki jih lahko uporabite v sedanjem življenju. Ta praktična delavnica je namenjena vsem, ki si želite izvedeti več …
Na tej delavnici bomo dobili odgovor na vprašanje kakšen vpliv ima karma na naše življenje in še veliko več: -Kako sami ustvarjamo svojo karmo. -Kakšno vlogo imajo pri tem naše misli. -Kako naše misli kreirajo našo bodočnost. …
Mantra meditacija je izredno učinkovita tehnika meditacije, v kateri se osredotočamo na duhovni zvok in vibracijo starodavnih manter. Poznana je tudi kot joga zvoka. Na delavnici mantra meditacije se bomo seznanili z vplivom zvoka na našo zavest …
Smeh budi pozitivna čustva in vzpodbuja prijetnejše počutje. Sam po sebi ne razreši ničesar, vendar s spremembo mentalne naravnanosti pomaga pogledati na situacijo s svetlejšega zornega kota. V svojo sredino smo povabili Majo, učiteljico joge smeha iz …
?V torek 31.10. 1666 ob 18h v temni Yoga Yama ⚰️ Vabljeni vsi, ki vam bo redna praksa joge v prazničnem času od 29.10. do 1.11. odpadla in vsi, ki si želite drugačne jogijske izkušnje. ?Pričarali bomo …
Približujejo se prazniki. Od nedelje, 29.10. do srede 1.11. bosta joga studio Yoga Yama in Center EKO365 zaprta. Vsi redni programi joge na urniku odpadejo. A pripravili smo vam presenečenje…. V torek, 31.10. na Noč čarovnic vas …
Čutite togost v telesu in v položajih raztezanja ne najdete sproščenosti? Bi radi povečali svojo gibljivosti in premeteno uporabili znanje o mišičnih refleksih? Pridružite se nam na teoretično-praktični delavnici. Ste vedeli, da mišice niso ločene, temveč da …
